내 건강 챙기자! 윈도우 집중모드 타이머로 장시간 작업 끝내기!
| ▣ 목록 (LIST) ▣ |
1. 윈도우 집중모드란?
2. 제어판에서 집중 모드 설정 방법
3. 집중모드 하단 작업 표시줄에서 실행하기
4. 집중모드 타이머 사용하기
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| ⊙ 윈도우 OS 사용법 정리 https://cocojuan.tistory.com/727 ⊙ 윈도우 OS 설정 관련 자료 정리 (Windows 7~11) https://cocojuan.tistory.com/464 |
1. 윈도우 집중모드란?
윈도우 집중 모드는 작업을 하는 동안 집중할 수 있도록 알림을 줄이는 기능입니다.
저같은 경우 이 기능보다 PC 작업할 때, 45분 일하고 잠시 쉬는데 도움이 됩니다.
2. 제어판에서 집중 모드 설정 방법
(1) 단축키 [윈도우키 + I] 제어판 열기
(2) 왼쪽 '시스템' 카테고리 선택하기
(3) 목록에서 '집중' 선택하기
(4) 집중 모드를 켜고 끌 수 있습니다.
3. 집중모드 하단 작업 표시줄에서 실행하기
(1) 하단에 작업 표시줄 시간을 클릭하면 스케쥴 표 아래에서 설정할 수 있습니다.
(2) '+', '-' 눌러 원하는 시간을 설정하고 '집중' 버튼을 눌러 주시면 됩니다.
(3) 종료를 원하시는 경우 '세션 종료' 누르시면 됩니다.
4. 집중모드 타이머 사용하기
(1) 왼쪽 상단 아이콘: 전체 보기
(2) 점3개 아이콘: 시간을 가릴 수 있고, 표시할 수 있습니다.
(3) 전체화면 변경 시, 타이머, 알람, 스톱워치 등을 사용할 수 있습니다.
작년 겨울에 컴퓨터 앞에 하루종일 앉아 있다.
허리에 문제가 생겨 한 달동안 누워 있는적이 있습니다.
45분 일하고 알람 울리면 5분에서 10분 쉬면서 작업을 하셔야 오랫동안 일을 할 수 있습니다.
알림 기능 유용하니 설정해 두시고 사용해 보십시오.
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